Osiągnij swoje cele na dłużej!
Zbilansowana dieta 🌮
Moje podejście dietetyczne zapewnia idealne zbilansowanie składników mineralnych, witamin, kalorii i makroskładników. Elastyczność planu pozwala na rotację posiłków według Twoich preferencji, co oszczędza dużo czasu i pozwala cieszyć się zdrowym odżywianiem każdego dnia.
Kompleksowa opieka 🙌
Regularnie wysyłam tygodniowe raporty, aby monitorować Twoje postępy i dostosowywać plan żywieniowy do Twoich indywidualnych potrzeb. Jestem dostępny, aby w każdej sytuacji odpowiedzieć na Twoje pytania oraz wątpliwości.
Zdrowe nawyki 💪
Z moją pomocą wykształcisz zdrowe nawyki – nauczę Cię, jak utrzymać osiągnięte efekty i jak radzić sobie z chwilami zwątpienia. Razem odkryjemy sposoby na podtrzymanie Twojej motywacji, aby zdrowy styl życia został z Tobą na dłużej.
O mnie
Nazywam się Piotr Wojda. Jestem magistrem dietetyki na Poznańskim AWF'ie. Jestem głęboko przekonany, że żywienie jest jednym z filarów naszego zdrowia. Odpowiednio wdrożony proces zmian nawyków żywieniowych, potrafi poprawić jakość naszego życia. Jako dopełnienie diety zachęcam do podejmowania aktywności fizycznej oraz optymalizacji naszego snu. Moje podejście odnosi się do działania od minimum do maksimum – czyli metody małych kroków. Jestem zwolennikiem prostych i skutecznych rozwiązań oraz odejścia od restrykcyjnych schematów.
